Yüz cildinizi nasıl etkili bir şekilde gençleştirirsiniz?

Yaşa bağlı cilt değişikliklerine ek olarak uyku eksikliği, yetersiz beslenme, ekoloji ve kalitesiz bakım yüz güzelliğinin yoğun solmasına katkıda bulunur. Evde orijinal elastikiyetine, kadifemsiğine, ışıltısına ve doğal parlaklığına kavuşması uzun zaman alır. Bununla birlikte, bazı öneriler, cildin sürekli olarak iyi durumda kalmasına ve herhangi bir zamanda yaşına bakılmaksızın genç, lezzetli görünmesine yardımcı olacaktır.

Hemen hemen her ev hanımının mutfağında bulunabilen ürünler evde cildinin yenilenmesine yardımcı olacaktır. Onlardan etkili besleyici maskeler, losyonlar ve tonikler hazırlayın. Ek olarak, yaşlanmayı geciktirici ürünlerin düzenli kullanımı, sorunlu ciltlerle baş etmeyi kolaylaştıracaktır.

Yaşlanmayı geciktirme prosedürleri için hazırlık kuralları

Aşağıdaki kurallara uymazsanız hiçbir kozmetik ürün yüzü gençlik ve güzellikle "aydınlatmaz":

• Yaşınıza göre kendinize iyi bakın. 20 yaşında ve 35 yaşında bakım önemli ölçüde farklıdır ve hatta 40 yaşından sonra daha da fazla. 20 yaşında gece geç saatte nasıl gelebileceğinizi, 3-4 saat yatağa nasıl gidebileceğinizi, güçlü bir şekilde uyanabileceğinizi ve bunun özellikle yüzünüze yansımadığını unutmayın. 35'te bu işe yaramayacak, şimdi ihtiyacınız olan:
• daha uzun uyu ve daha erken yat, çünkü uyku eksikliği güzelliği ve sağlığı etkiliyor
• rejimi gözlemleyin
• temiz havada çok yürümek
• spor yapın
• sağlıklı yiyecekler ye
• düzenli seks yapın (mümkünse)
• sabah canlandırıcı bir duş alın ve akşam hoş bir sıcak duş alın
• Kilo vermeye çalışın. Obez ve fazla kilolu kızların yaşlarından çok daha yaşlı göründüğünü kabul edin. Fazla kilo yıllarca dökülür ve bir kişinin kaç yaşında olduğunu bile anlamazsınız - 20 veya 45?
• İş yerinde fazla meşgul olma. Yükünüzü anlamalı ve hissetmelisiniz. Süren ve kendini esirgemeyen kadın ile evde oturan ve tüy temizleyen veya kendi zevki için çalışan kadın arasındaki fark açıktır.
• Yaşla ilgili yüksek kaliteli kozmetikler kullanın. Ucuz araçlar sadece zarar verebilir, bundan sonra yaşlanan cildin iyileşmesi çok daha zordur.
• Alkol tüketimini en aza indirin ve sigarayı bırakın. Bir kadının fiziksel formu hızla yıpranır, bu nedenle, 10 yıl önce bağımlı olsanız bile, zararlı maddelerin uzun süreli kullanımından sonra yüz cildini eski haline getirmek zordur. Ayrıca erkekleri rahatsız eden özellikler bunlar.
• Bir güzellik uzmanının hizmetlerini dikkatlice kullanın. Her şey zararsız temizlik ve maske uygulamakla başlar. Ama sonra oksijen kokteylleri kesmeniz, dudaklarınızı nemlendirmek için hafifçe büyütmeniz, gözünüzün altına bir dolgu maddesi dökmeniz, ipler koymanız önerilir. Ve şimdi artık sınırlar görmüyorsunuz ve kendinizi dışarıdan yeterince değerlendirmekten vazgeçiyorsunuz.
• Yüz ifadelerinize dikkat edin. Hayal kırıklığı, üzüntü ve depresyondan kurtulun. Gençlik, gözlerden, gülümsemeden, eylemden ve olumlu duygulardan geçen enerjide yatar. Sıkıcı bir ifade sizi çok yaşlı gösterir ve tüm güzelliğin% 50'sini alır.

Bir güzellik uzmanı tarafından yapılan herhangi bir gençleştirme prosedürü cildin hazırlanmasını gerektirir: mümkün olduğunca stresten korumak ve ek nem sağlamak gerekir.

• Aktif güneş banyosunun ardından en az iki hafta (ve tercihen bir ay) geçmelidir.
• Etki bakımından benzer prosedürlerin eşzamanlı veya sürekli geçişi önerilmez.
• İşlemden birkaç gün önce sigara ve alkolden tamamen kaçınmak mantıklı geliyor.
• Kan damarlarını zorlamamak ve şişmeye neden olmamak için baharatlı ve tuzlu yiyeceklerden uzak durmaya çalışın.
• Serum veya maskelerle yoğun bir nemlendirme seansı yapmaktan zarar gelmez.
• Birçok prosedürün oldukça acı verici olduğunu ve iyileşmesinin birkaç gün sürebileceğini anlamak önemlidir.

Yüz tazeleme için hızlı yöntemler

Anında tazelik ve yüz germe yöntemleri ilkesi, yararlı minerallerin yoğun şekilde beslenmesini, dermisin hücrelerindeki metabolik süreçlerin hidrasyonunu ve hızlanmasını içerir. Yüzdeki sonuç:

• hafif kızarıklık ve yüzde donukluk - dermis hücrelerine kan dolaşımını ve kan akışını iyileştirerek elde edilir;
• siyah nokta ve aşırı parlaklık olmadan temiz cilt - derin, yoğun beslenme için temizleme hazırlık aşaması. Zaten yüksek kaliteli yüz temizliğinden sonra - cilt gözle görülür şekilde dönüşür, "nefes alır";
• bile rahatlama, yüzün pürüzsüzlüğü - ürünün masaj ve kaldırılması etkiyi artıracak ve düzeltecektir.

15 dakikada kırışıklıkların tamamen ortadan kalkmasını garanti etmek imkansızdır, ancak yüzeyi yumuşatmak, dokuların tonuna dönmek oldukça gerçektir.

Kozmetolojik gençleştirme yöntemleri

Yaşla baş etmenin profesyonel yolları çeşitli tekniklerden oluşur. Bunların arasında tüm cilt tipleri için, ilgili sorunların giderilmesi ve her bütçe için etkilidir.

Enjeksiyonlar

Güzellik çekimleri botulinum toksini ile yapılır. Botex, Xeomin ve Dysport'u içerir. Prosedür, nazolabial üçgenin büyük kırışıklıklarını düzeltmek, kaz ayaklarını ve sivilce izlerini ortadan kaldırmak için deri altına madde enjeksiyonundan oluşur.

• Amerikan Cocker Spaniel
• İşten çıkarıldıktan sonra bir çalışanı işten çıkarmanın avantajları - tazminat tutarı
• Kombucha'ya Nasıl Bakılır

Botulinum toksinine ek olarak vitaminler ve hyaluronik veya laktik asit kullanılır. Büyük kıvrımlar onlarla doldurulur. Enjeksiyonlar kırışıklıkları geçici olarak yumuşatmak için etkilidir, hemen hemen herkes tarafından kullanılabilir ve uzun bir iyileşme süresi gerektirmez.

Enjeksiyonlarla gençleşmenin popüler yolları:

• Biorevitalization- hyaluronat enjeksiyonuyla doğal cilt canlandırma.
• Mezoterapi- yaşa bağlı değişiklikleri ve kusurları ortadan kaldırmak için vitaminlerin tanıtımı.
• Biyo-güçlendirme- kollajen üretimini hızlandıran ve derin kırışıklıkları gideren jel dolgulu veya ipli enjeksiyonlar.
• Ozon tedavisi- metabolik süreçleri normalleştirmek için cildin ozon ve oksijenle doygunluğu.
• Şekillendirme- hyaluronik asit içeren dolgu maddeleri (dolgu maddeleri) kullanarak enjeksiyon yüz şekli hizalaması.
• Plasmolifting- yüzdeki rahatlamayı düzleştirmek için bir kişinin kanının derisine girmesi.

Tedaviler

Bu gençleştirme yöntemleri şunları içerir:

• Temizleme.
• Soyma - hafif veya derin.
• Tonlama.
• Klasik veya lenfatik drenaj masajı.
• Nemlendirici veya besleyici bir maske uygulamak.

Donanım kozmetolojisi

Gençleştirme, cildin tüm katmanlarına faydalı etkisi olan fizyoterapi cihazları yardımıyla gerçekleşir. Derin kırışıklıklar, izler ve diğer kusurlar giderilir.

Ameliyatsız yüz gençleştirme:

• Mikro akım tedavisi- düşük kuvvetli uyarılarla deri altı hücrelerin uyarılması.
• Lazerle gençleştirme- kırışıklıkların veya kıvrımların giderilmesi, ciltte renk değişikliği.
• Kriyoterapi- sıvı nitrojenin yaşlanma önleyici etkisi.
• RF kaldırma- elektromanyetik darbeler kullanarak yüz germe.
• Işıkla gençleştirme- yüksek yoğunluklu ışık, kolajen ve elastin üretimini uyarır.

Yüz temizleme tonerleri ve losyonları

Derin temizlik, yüz bakımı ile başlayan zorunlu bir eylemdir. Temizlik işlemleri sabah ve akşam yapılmalıdır. Makyajla uykuya dalmak cilde zararlıdır, geceleri dinlenmeli ve kaybedilen gücünü yoğun bir şekilde yenilemelidir. Sabah temizliği de ihmal edilmeye değmez. Kese, losyon, tonik ve maskelerle ölü cilt hücrelerinden kurtulun.

Tonlama, temizliğin daha az önemli olmayan ek bir aşamasıdır. Sonunda cilt kontaminasyonunun kalıntılarından kurtulmanızı sağlar.

Kendi losyonunuzu yapın. Bunu yapmak için, 60-70 g su için 1 torba oranında yeşil çayı önceden demleyin. Yarım taze salatalığı ve 1 yemek kaşığı doğrayın. Gül yaprakları. Her şeyi karıştırın ve bir blender ile öğütün. Yüzünüzü pamuklu bir bezle silin ve kendinizi ılık suyla yıkayın.

Yüz masajı ve jimnastik

Maskeyi uygulamadan önce, yüze hafif bir kendi kendine masaj yapmanız önerilir. Kan dolaşımını artıracak ve dokulara esneklik kazandıracaktır. Tüm hareketler sadece temiz ellerle yapılmalıdır. Uçucu yağlar (jojoba yağı, zeytinyağı veya keten tohumu yağı) etkinliği artırmaya yardımcı olacaktır.

Japon Asahi Yüz Masajı çok popülerdir ve temelleri buradan görülebilir.

Jimnastik egzersizleri de anlık hareketlerle ayırt edilir. Özel beceri ve yetenekler gerektirmezler, sadece derslerin dikkatli ve düzenli olmasını gerektirirler. Çok sayıda jimnastik türü "Yüz nasıl hızlı bir şekilde gençleştirilir? " Sorusunu çözecektir.

Kozmetik buz ve kontrast kompresler

Kozmetik buz - cildi etkili bir şekilde sıkılaştırır. Yemek pişirmek için hem bitkisel kaynatma hem de normal filtrelenmiş su kullanılabilir. Hücreler üzerindeki sıcaklık etkisinin kontrastı sayesinde tazeliğin etkisi, tonun hızlı restorasyonu sağlanır. Ek olarak, kaybedilen nem anında yenilenir, bu özellikle sıcak zamanlarda önemlidir. Masaj hatları boyunca cildi buz küpleriyle birkaç kez ovalayın. İşlem 2-3 dakika sürecektir, ancak sonuç memnun olacaktır. Yüzünüzü silmenize gerek yok, kendi kendine kurumasına izin verin.

Kontrast sıkıştırmaları, yüzünüzü evde tazelemenize ve birkaç dakika içinde kaybolan doku tonunu geri kazanmanıza yardımcı olur. Papatya, nergis bitkisel kaynağında temiz bir havlu ıslatın ve 2-4 dakika yüzün yüzeyine yavaşça koyunİkinci havluyu soğuk suyla veya et suyunda nemlendirin ve ayrıca cildin üzerine koyun. Havluları 4 kez değiştirmelisiniz. Bu yöntemi en azından iki günde bir kullanmanız gerekir.

Bal

Şuna ihtiyacımız var:

• Bal - 40 ml.
• Ayçiçek yağı - 60 g.
• Sarısı.

Sarısı ve balı iyice ovalayın ve yağı ekleyin. Kitle bitene kadar her beş dakikada bir arka arkaya birkaç kez uygulayın. Kuru ciltler için uygundur.

Yulaf ezmesine, bala ve proteine ​​ihtiyacımız var. Ürünleri eşit oranlarda alıyoruz. Ilık balı un ve hafifçe çırpılmış yumurta akıyla karıştırın. Elde edilen kalın kütleyi cilde uygulayın ve yaklaşık 20 dakika tamamen kuruyana kadar tutun.

Kaldırma efektli ekspres maskeler

Ev yapımı yüz maskeleri, cildin anında, belirgin bir şekilde toparlanmasını, beslenmesini ve nemlenmesini sağlar. Ürünü hazırlamak için sadece doğal, kaliteli ve taze ürünler kullanılır. İşte kaybettiğiniz şekle hızla kavuşmanıza yardımcı olacak bazı ev yapımı maske tarifleri:

• 1 yemek kaşığıminimal doğranmış dereotu yeşillerini 1 çay kaşığı ile karıştırın. zeytinyağları. Bir kahve değirmeni içinde öğütülmüş Hercules pullarını koyulaşana kadar bir karışıma ekleyin;
• 1 yemek kaşığıyağlı süzme peyniri 2 yemek kaşığı ile öğütün. ekşi krema, 5 gr sofra tuzu ekleyin.

Her iki maskeyi de temizlenmiş cilde kalın bir tabaka halinde 20 dakika boyunca uygulayın. Daha sonra maske kalıntılarını soğuk akan suyla durulayın.

Yüz germe kremi, elde edilen sonucu pekiştirmeye yardımcı olacaktır. Gündüz kremi ek koruma sağlarken, gece kremi sizi yoğun bir şekilde besler.

Ev Gençleştirme Teknikleri

Pek çok kadın, gençleşme sürecinin çok büyük malzeme ve zaman maliyeti gerektirdiğinden emindir. Elbette, bir kadın kendine çok geç bakmaya başlarsa, o zaman tek çıkış yolu salon prosedürleri olabilir. Ancak 30 yaşında yüzünüze bakmaya başlarsanız, halk ilaçlarıiçin pekala yardımcı olabilir. Bunları kullanırken, bir kadın bileşenlerin doğallığından emin olabilir. Ek olarak, ev prosedürlerinin avantajı aynı zamanda düşük maliyet ve bunları uygun bir zamanda gerçekleştirme becerisidir. Bir kadının evde yüzünü nasıl gençleştireceğine dair bir sorusu varsa, bunun birkaç yolu vardır.

Kan dolaşımını iyileştirmek için masaj

Hem salonda hem de evde yapılabilir. Masaj, kan dolaşımını ve yüz cilt hücrelerinin beslenmesini iyileştirir. Masaj hatları boyunca günlük olarak kendi kendine masaj yapılmalıdır. Esansiyel yağlar veya yaşlanma karşıtı bir krem ​​kullanırsanız, etki birkaç kat artacaktır. Masaj yardımı ile şişliklerden ve cilt kıvrımlarından kurtulabilirsiniz. Masajı diğer yaşlanma önleyici prosedürlerle birleştirirseniz çok kısa sürede çok iyi bir etki elde edebilirsiniz.

Maskeler etkili bir çözümdür

Maske, gençleştirmenin en etkili yöntemidir. Yüz derisinin tipine bakılmaksızın haftada 2-3 kez işlem yapılması gerekir. Uygulamalarının etkisi çok yakında farkedilir hale gelecektir. Aynı zamanda çok keyifli bir süreç.Maske uygulamanın sonucu açıktır:

• yüz cildi pürüzsüz ve eşit hale gelecektir;
• ten rengi doğal olacaktır;
• ince kırışıklıklar kaybolacak ve derin kırışıklıklar hafifçe düzelecek ve daha az fark edilir hale gelecektir;
• yeni kırışıklıklar daha yavaş belirir;
• hücreleri hasardan daha iyi korunur;
• cilt vitamin ve minerallerle doyurulur;
• yüzün ana hatlarını keskinleştirir.

Maskeler, gözenekleri en fazla açık olan buğulanmış cilde uygulanmalıdır. Cilde maruz kalma süresi 15-30 dakikadır. Maskeleri tercihen maden suyu ile durulayın. 10-15 işlemden sonra, bu süre zarfında dermisin alıştığı maskenin bileşimini değiştirmeniz gerekir. Genç bir yüz için en yaygın maskeler şunlardır:

• bira mayası peynir altı suyu ile 3: 1 oranında karıştırılır;
Daha önce 10 gün buzdolabında bekletilen aloe yapraklarından
• suyu sıkılır ve 1 çorba kaşığı. l. nemlendiriciye 1 yemek kaşığı eklemeniz gerekir. l. zeytin yağı;
• 1 yemek kaşığı. l. tereyağı, elma püresi, bal ve yumurta sarısı;
• 1 yemek kaşığı. l. muz ılık su ve 1 çay kaşığı ile bırakır. bal;
• 1 yemek kaşığı karışımı. l. salatalık püresi, siyah frenk üzümü püresi ve ekşi krema;
• sarılı muz püresi, 1 çay kaşığıbal ve zeytinyağı;
• haşlanmış patates püresi.

Kabak püresi veya tereyağı içeren maskeler iyi sonuç verir. Keten tohumu yağı kırışıklıklara iyi gelir. Basitçe cilde uygulanabilir veya maske bileşimine eklenebilir.

Bitkisel maskeler yüzü gençleştirmek için çok iyidir. Bunun için çilek, muz, civanperçemi, frenk üzümü, ıhlamur yaprakları uygundur. Dört yemek kaşığı karışımın üzerine az miktarda kaynar su dökün. Elde edilen yulaf ezmesini 15 dakika boyunca uygulayın. Şifalı bitkiler çok hızlı etkiye sahiptir.

Temizlik ve gençleştirme için sıkıştırır

Bu bakım, gözenekleri genişleterek cildi mükemmel şekilde temizler. Doğru kompreslerin bileşimi, yüzünüze kısa sürede güzel ve ışıltılı bir görünüm kazandırmanıza olanak tanır:

• Gül yaprakları. Bir bardak maden suyu ile bir avuç yaprağı dökün, kaynatın ve rahat bir sıcaklığa soğumaya bırakın.
• Yeşil çay. Güçlü demlenmiş çay kompresi temizler ve tonlar.
• Otların bir karışımı. 1 yemek kaşığı. l. 200 ml sıcak suya ekleyin, 15 dakika bekletin. Bu prosedür için ısırgan otu, adaçayı, lavanta, kartopu uygundur.
• Kuşburnu veya huş ağacı tomurcukları. 2 yemek kaşığı. l. 1 yemek kaşığı dökün. kaynar su ve 30 dakika bekletin.

Genellikle bir gazlı bez veya ince bir havlu sıvıya batırılır ve 20-30 dakika uygulanır. Zeytinyağından bir kompres çok iyi bir etki sağlar.

Kontrastlı kompresler mükemmel sonuçlar olabilir. Bunun için ılık ve soğuk su hazırlanarak dönüşümlü olarak vücut ısısına ulaşılana kadar yüze sürülür.

Solgunluk önleyici uçucu yağlar

Gençleşmede büyük rol oynarlar. Doğal uçucu yağlar, serbest radikallerle savaşır.Yağların kullanımı iyileştirir, hücrelerin beslenmesini, nemlenmesini ve temizlenmesini iyileştirir.

Genç ciltler için en iyi yağlar:

• Rose. Cildi sıkılaştırır, yaşlılık lekelerini giderir, cilt hücrelerini onarır.
• Biberiye. Hücreleri yeniler ve kan dolaşımını hızlandırır, ince kırışıklıkları etkili bir şekilde giderir.
• Sardunya. Bu yağ 40 yaş üstü kadınlar tarafından tercih edilmelidir. Hassas dermişler için uygundur ve elastikiyetin çok iyi geri kazanılmasına yardımcı olur.
• Gülağacı. Kullanımı yaşlanma sürecini yavaşlatır ve yüz derisini sıkılaştırır.

Yağlar maskelere, kremlere veya kompreslere eklenebilir.Böyle bir terapi için en iyi zamanakşamdır, çünkü prosedürlerden sonra cilt dinlenmelidir.